Bevorder de gezondheid van de ogen met AlarmBrowse
AlarmBrowse is een gratis Chrome-add-on ontwikkeld door summerroad7 die tot doel heeft de ooggezondheid te bevorderen door oogvermoeidheid veroorzaakt door langdurig gebruik van het scherm te verminderen. Deze eenvoudige maar effectieve tool stelt gebruikers in staat intervallen in te stellen voor browsen, waardoor ze regelmatig pauzes kunnen nemen om hun ogen te laten rusten.
De belangrijkste functie van AlarmBrowse is het alarmeffect, dat bestaat uit een knipperende browserpagina met een groene achtergrondkleur, een pop-up met de bediening en een geluid. Deze combinatie van visuele en auditieve signalen gaat door totdat de ingestelde rusttijd is verstreken, zodat gebruikers de nodige pauzes nemen om hun ogen te ontspannen.
De add-on biedt ook het gemak van het opslaan van de ingevoerde waarden, zoals de rustinterval en de instellingen van de volumeregelaar. Dit betekent dat de waarden, eenmaal ingesteld, automatisch worden gebruikt totdat ze worden gewijzigd.
AlarmBrowse is geïnspireerd op de 20-20-20-regel, een richtlijn die wordt aanbevolen om oogvermoeidheid en vermoeidheid als gevolg van langdurig gebruik van het scherm te verminderen. Volgens deze regel moeten gebruikers elke 20 minuten een pauze van 20 seconden nemen en naar iets kijken dat minstens 20 voet ver weg is. Door deze regel te volgen, kunnen gebruikers hun ogen de kans geven om opnieuw scherp te stellen en te ontspannen, waardoor de spanning veroorzaakt door het staren naar een scherm gedurende lange tijd wordt verminderd.
Hoewel het standaard rustinterval is ingesteld op 0,33 minuten, wordt aanbevolen om de duur te verlengen voor een betere ooggezondheid. De add-on biedt een handige tool voor degenen die lange uren achter de computer of andere digitale apparaten werken, om oogongemak, droogheid en vermoeidheid geassocieerd met langdurig schermgebruik te voorkomen.
